Tıbbi haber

Brokoli kansere karşı korur

Menüye düzenli olarak brokoli yemekleri eklerseniz, bu vücutta gelişen kanser hücrelerinin olasılığını azaltacaktır. Amerika Birleşik Devletleri'nden bilim adamları yakın zamanda bu lahana çeşitlerinin bu özelliği hakkında konuştular.

Uzmanlar bu özelliği özel bir durumla açıkladılar. I3C molekülüMalign tümörlerin büyümesini provoke eden geni etkili bir şekilde nötralize eder.

Bu brokolinin bu özelliklerini incelemek için deneyler deney hayvanları üzerinde yapıldı ve bu tür lahanaların antikanser etkisi doğrulandı. Uzmanlara göre, bu etkili brokolinin kalitesi, etkili yeni anti-kanser ilaçlarının geliştirilmesinde kullanılacak.

Bu arada, belirtilen “kanser önleyici” molekül, karnabahar ve Brüksel lahanası bileşiminde ve farklı yeşilliklerin bileşiminde olduğu için diyete başka lahana çeşitleri de eklenmelidir.

Daha önce, doktorlar art arda brokolinin faydalarını kanıtlayan çalışmalar yapmıştı. Özellikle, bu sebzenin metabolik süreçleri iyileştirebildiği, bağırsak fonksiyonunu normalleştirdiği ve kardiyovasküler sistemin fonksiyonlarını normalleştirebildiği kanıtlanmıştır. Bu bitkinin tüketimi ayrıca aşırı aktiflerin yok edilmesine de katkıda bulunur. kolesterolBöylece olasılığını azaltmak vuruşve kalp krizi. Bu tür yemekler aynı zamanda kan şekeri göstergeleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, bu nedenle bu sebze şeker hastaları için vazgeçilmezdir.

Kadınların menüde brokoli yemekleri içermesi ayrıca önerilmektedir, çünkü bu sadece sağlığı iyileştirmekle kalmayacak, aynı zamanda tırnakların ve saçların durumunu da iyileştirecektir.

Bu arada, böyle lahana da içerir endorfinBu nedenle, ondan bulaşık sonra, kişi ruh halini iyileştirir.

Kontrendikasyonlara gelince, bu tür yemekler midenin asitliğini ve lif intoleransını arttırmış olanlar için uygun değildir.

Bu sebzeyi herhangi bir biçimde tüketebilirsiniz, ancak yine de kızartmanız önerilmez.

Videoyu izle: GELELİM BROKOLİNİN FAYDALARINA (Ocak 2020).

Popüler Mesajlar

Kategori Tıbbi haber, Sonraki Makale

Dorsopathies
Hastalık

Dorsopathies

Genel bilgi, bu hastalık nedir? Kolektif terim olan "dorsopati" modern tıbbı, omurga ve yakındaki yumuşak dokulardaki çeşitli hastalıkları, ana negatif semptomları, arkadaki refleks ağrısı ile kendini gösteren ve çeşitli nörolojik komplikasyonların eşlik ettiği bir araya getirir.
Devamını Oku
Çocuklarda Grip
Hastalık

Çocuklarda Grip

Genel İnfluenza, çok bulaşıcı ve genellikle akut bulaşıcı bir hastalıktır. Çocuklarda ve erişkinlerde influenza'nın başlıca belirtileri, zehirlenme belirtilerinin yanı sıra üst solunum sistemine zarar gelmesidir. Çocuklarda influenza sınıflaması Hafif, orta, şiddetli (toksik) ve hipertoksik formun ayırt edildiği, influenza sınıflaması vardır.
Devamını Oku
Bağırsak polipleri
Hastalık

Bağırsak polipleri

Bağırsaktaki polipler iyi huylu bir tümör oluşumudur. Bir bacağına veya geniş bir tabana dayanır ve bağırsak duvarlarından lümenine asılır. Bağırsaktaki polipler, bağırsak mukozasının kronik enflamatuar süreçlerinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Ayrıca bazı durumlarda embriyonik gelişim döneminde bile fazla miktarda germinal materyalin olduğu teorisi vardır.
Devamını Oku
Kabızlık
Hastalık

Kabızlık

Bu nedir Kabızlık, insan sindirim sisteminin ortak bir hastalıktır. Kabızlık neden kendini gösterir? Kabızlık bir atık su sistemine benzer: sadece atık su sistemi arızalandığında derhal su tesisatçısına döneriz ve sağlığımız için önemli değilse, nedense utangaç oluruz.Tedavi edilmemiş kabızlığın sonucu hemoroit, tedavi edilemeyen pelvik iltihap olabilir.
Devamını Oku